家长如何祛除孩子的湿气,记住下面这几个方法
2018-10-31 10:22标签:家长,孩子,湿气,婴儿来源:西西女人网
“湿气”这个词在最近很流行,因为中医又开始流行了,好多家长不仅仅关注自己身上的湿气,也更关注孩子身上是不是有湿气,如何祛除湿气。
我先解释一下湿气的概念吧,你知道中医的术语基本都是形容词,形容一种状态,比如寒,形容气血不流通的状态,热,形容气血流动太快的状态,湿是个什么状态呢?我想了一个词,自己觉得很高级。
就是气血中夹杂了一些杂质,不属于清澈的气和血的之外的东西。就像空气中的雾霾,你看不到,可是真真地存在那里。有一天的下午,在昏暗的房间内,一缕阳光透进你的窗户,你就能看到灰尘在光柱中跳舞,那个和光同尘,就像我们身体内的湿气。
说回孩子,首先我们大概判断一下,什么样的孩子湿气比较重。你先自我诊断一下自己的孩子是不是湿气重。
1,容易湿疹的孩子。也就是过敏体质的孩子,基本上属于这一类。
人的身体都有湿气,正常量的湿气是可以通过两便,大便和小便,以及呼吸,出汗这些渠道排出体外的,当这些正常的渠道无法完成排泄湿气的任务时,身体只能强行打开皮肤,来排泄湿气,就形成了湿疹。
2,我有一个比较独特的触诊法,纯属经验,供大家做个参考。
就是捏捏孩子的小腿和胳膊,前臂为主,就是腿和胳膊的前半截(靠近手脚那半截)。如果比较硬梆梆,就是湿气大的表现。
婴儿最佳状态是柔,柔和。有些家长会误以为,孩子腿粗胳膊粗,硬邦邦是瓷实,结实。
那就是湿气。所以孩子如果小时候经常湿疹,胳膊腿硬邦邦,就是湿气大的表现。
当然,仅仅通过小儿推拿,未必能完全完成除湿任务,我经常举那个例子,一个池子,如果有进水口,有出水口,你想让池子满,先把漏洞堵上,湿气的来源比较复杂,但是最主要的是高蛋白,高能量食物的过量摄入。身体使用不了这些能量,留在体内,变成湿气。高能量食物过剩已经是个普遍现象了,尽量多吃素,少食荤,吃素的人,经络更容易保持通畅。
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