在生活中陈皮大家都不陌生是一种受欢迎的零食，也可以说它是一种常用的中药，我们经常用它来泡水喝，其对人体的脾胃有很大的功效，可以排除肠道积气，健脾化痰。但是陈皮泡水喝也是有一些禁忌的，胃酸过多、服药的人不能喝陈皮水，还有要特别注意的对于孕妇特殊的群体，不易饮陈皮甘草泡水的。那么陈皮泡水喝有哪些功效呢?

　　一、调理脾胃

　　在生活中夏季湿热比较重，最主要的就是脾胃失调引起别的，所以说想要调理好湿气，首先要做的就是先调理好自己的脾胃，陈皮就具有很好的健脾养胃、祛湿化痰、平体内之燥气等功效。对于那些脾胃不太好的人群，或者体内湿气重的人群，陈皮泡水是一个很好的选择。

　　二、心血管有帮助

　　这个好处很少有人知道，但是确实是真实存在的。陈皮的醇提物可以促进心肌细胞和血红细胞的兴奋，保障血液系统的正常循环，将营养和养分输送到身体的各个部位，有效调节心血管的功能。另外，陈皮一定程度上还有促进血管的收缩的功能，可以调整人体的血压，防止动脉血管的硬化。

　　三、美容养颜

　　在生活中说到美容养颜，很多女性朋友都会眼前一亮。橘子皮中含有大量的有利于身体健康的香精油，冲泡服用能让气味更加清香。另外服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出体外，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮。

　　四、缓解感冒咳嗽

　　夏季因为吹空调的缘故，很多人可能会因为着凉最后落个感冒咳嗽的下场。这时候可以将陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用。这样做不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。