感冒吃什么水果好,这五种水果香甜可口改善感冒症状(2)
2020-07-20 11:05标签:风寒感冒吃什么药,风热感冒吃什么药,伤风感冒吃什么药来源:西西女人网
四、草莓
草莓是很多人平时都非常喜欢吃的水果,因为草莓酸酸甜甜的味道很吸引人,而且草莓对身体也很好。医生认为草莓具有去火、消热、去暑以及平静心灵的作用。感冒时,食用草莓可以平复患者的情绪,利于情绪稳定。另外草莓还可以去火消热,可以使患者更快消热退烧,有利于身体康复。
五、马蹄
马蹄常常用来煮汤或者做成甜食,有清热降火的功效,经常食用还可以通便利尿。感冒发烧时适合进食马蹄,既能够清热降火,补充多种营养物质,还能够清热生津,提高患者身体免疫能力,补充多种营养物质。可以在鸡汤或者骨头汤中加入适量的马蹄,不仅可以使汤水更加美味,还能够促进感冒患者的食欲。
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