在生活中来月经是每个女人都是要经历的事情，女孩在十几岁青春期的时候就会有来大姨妈情况。但是月经来的时候女人就会用卫生巾做保护措施，避免将衣服和身体弄脏或带来尴尬。不过在国外大多数女人都是会使用卫生棉条，很少会用中国卫生巾。那对比中国女性就比较喜欢用卫生巾，但还是有很多人开始尝试使用卫生棉了，不过常常因为使用不当而闹出了很多的笑话。那么卫生棉条怎么用步骤?

　　一、选择合适的型号

　　在生活中有很多女生在第一次使用卫生棉条的时候没有什么经验，那选择型号问题就是比较常见了。其实选择卫生棉条就像女生在挑选衣物一样，首先就是要找到自己合适的型号。但对于第一次使用的人来说，还是建议选择小一点的，并且可以选择那种导管式，这样就比较便捷安全，不容易造成有阻碍问题。

　　二、经期之前不使用

　　在生活中卫生棉条不是能够提前使用情况，日常很多女生都喜欢在大姨妈到来之前都会提前使用卫生巾能保护，但卫生棉条就是完全相反状态，如果在提前使用就会很容易出现比较尴尬情况棉条取不出。所以女人还是在月经到来之后使用卫生棉，如果女人想要提前做好防备工作，那就选择先用卫生巾保护，这样不容易弄脏衣物。

　　三、睡觉的时候避免使用

　　在生活中女人睡觉的时候也是不能够随意使用卫生棉条，这是因为卫生棉条的更换时间比卫生巾更长一些，但是时间也不能够太长。如果在睡觉的时候使用卫生棉条就容易滋生细菌，比起卫生巾来说更容易引发感染问题，因此这种做法就并不健康卫生。

　　四、更换频率

　　在生活中女生使用卫生棉条的时候，还有要注意更换频率，卫生棉一般在6小时内就要换一次，如果女人这个时间段不方便更换，那就要提前更换下，尽量避免超过6个小时，这样是最有助于身体健康的，不容易产生刺激。