用什么泡澡可以减肥 6大秘方另类减肥(4)
2013-05-30 16:48标签:用什么泡澡可以减肥,泡澡减肥来源:西西女人网
绿茶浴
绿茶是瘦身军团的大头目,你想不到泡它也能瘦吧!
1.把喝过的绿茶渣(3次的量),或喝过的茶包3-5包,丢入丝袜或棉布袋中。
2.把袋子放入洗澡水里即可下水,一次约泡20分钟。 一定要用绿茶来泡,不可用其他的茶,绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,因而能很有效地打击脂肪。一边泡绿茶澡,一边喝绿茶,更能达到雕塑身材的 效果。但要注意,苦瓜泡绿茶。就是苦瓜切薄片,放绿茶里一起泡着喝。多少随意。
生姜水浴
生姜泡澡便宜又好用。内服外泡,俩月能瘦七八斤,还可以驱寒!
1.把生姜剁成末,加入泡澡的热水中,或者先煮熟在放入热水澡中皆可以。
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