女星最恐怖瘦身方法(4)
2011-05-27 08:05标签:方法,瘦身,恐怖,最,女星,来源:西西女人网
呕吐减肥法
代表人物:戴安娜王妃以及一众专业模特
享受食物的美味,却在吃完东西后马上灌下一大杯白开水,然后抱着马桶,用手指拼命抠喉咙,刚才吃掉的山珍海味,全部吐得一干二净。
点评:这也是职业模特的“职业”减肥手段。但此方法很容易伤害肠胃,长此以往影响身体不说,还会产生比如厌食等问题。
“半断食”疗法
代表人物:蔡依林
蔡依林为了减肥可谓历尽辛苦,也十分有毅力和恒心。她采用“半断食”疗法,就靠着只吃水果、蔬菜和全麦饼干来减肥,几乎完全不摄取油脂,硬是从刚出道的四十多公斤减到38公斤。为了维持体重,她还是每天只吃这两样东西,对自己非常苛刻和严格,也因此损害了身体健康。不仅造成消化不正常导致肠胃炎,常常胃痛得无法工作,同时让皮肤干燥敏感,天气一冷就会红肿发痒。
点评:蔡依林多次被拍到恐怖的素艳照,就是因为如此不健康的减肥方法。
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