樱桃萝卜减肥法,让你越吃越苗条(5)

2011-06-30 07:54标签:吃越,苗条,你越,减肥法,萝卜,樱桃,来源:西西女人网

樱桃萝卜减肥法,让你越吃越苗条

  五、黄豆鸡胗樱桃萝卜汤

  黄豆鸡胗樱桃萝卜汤材料:黄豆120克、鸡胗鸡心各一个、樱桃萝卜400克、葱姜少量、盐3克、鸡粉3克。

  做法:

  1、黄豆用清水泡2个小时。

  2、鸡胗鸡心汆烫取出血水。

  3、鸡胗鸡心、黄豆、葱姜、足量的清水,如汤煲煮沸,转文火煲30分钟。

  4、加入樱桃萝卜,转旺火。

  5、10分钟后,调入盐、鸡粉即可。

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