完美水嫩肌肤 8款蔬果补水最给力(3)
2011-07-03 08:42标签：补水,最,力,蔬果,8款,水嫩,肌肤,完美,来源：西西女人网
柠檬
柠檬向来是作为美容不可或缺的水果之一。其含有的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命A、B、C、D、E等物质对皮肤有多重保健功能。除了消除色素沉积之外，还兼具美白、滋润、软化角质等作用。有空的时候做做柠檬面膜，没空的时候吃一个柠檬，都会给你的皮肤构建一个防护墙。
西红柿
西红柿是蔬菜中热量较低的食物，有着非常丰富的茄红素、矿物质、维生素C、果胶等等高营养成分。它的酸性汁液可以改善皮肤粗糙的状况，去除死皮。而大量的维生素C则有助于美白。你还可以将这些汁液做成面膜敷脸，效果很迅速更好呢！
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