003、肠道大扫除

　　话说在我们中国茶文化的历史是非常悠远的，甚至很多茶饮对于我们的身体健康而言是非常有利的，譬如好喝而又能够起到化痰通便作用的陈皮普洱茶，小编觉得它就是我们人生之中最好的伴侣。其实我们在进补的前几天里就可以喝一些茶饮了，给我们的肠道做一做大扫除。至于是痰湿较重、湿热较重的女生的话，便可以多坚持喝几天这款茶饮，就可以大大的增加我们脾胃本身的消化能力了。

　　至于这款普洱茶有什么特别之处?实际上不管是什么类型的体质都适合饮用这款茶饮，因为它不会过于寒凉，同样也不会过于燥热，因此那些喜欢吃甜食、油腻的女生在最佳进食之前就可以喝上一杯普洱茶了。

　　甚至在工作之余我们也可以约上三两个朋友一起喝茶聊聊天，小编记得有些人喝了一杯这样的茶进肚子了后，她们的身体立马就有反应了，于是当下就开始噗噗排气，因此她们就放下手中的茶杯而赶往厕所中排泄，出来后只见她们整个人的气色看起来非常好，人也会越喝茶越而瘦，所以就使得我们在不知不觉中减肥成功。

　　004、容易闹肚子

　　其实在生活中有些人吃得并不多，可是她们就特别容易闹肚子，究竟是怎么一回事?实际上主要是因为她们身体脾气差、脾胃虚寒，从而导致了她们的身体没有多余的动力推动便便的排泄。由于人吃得又少，所以就导致没有多少的原料形成便便，因此我们绝对不能直接上来就进补，不然反而容易上火、冒痘、便秘。

　　本文《女性滋补内养方法，清肠方老中小都适用》为西西女人网www.xixinv.com原创写作，禁止任何网站进行转载!