女人减肥并不是减得越轻就越性感。实际上女人减肥体重与性感与否是有个标准衡量的。减肥该减多少，先得看你的“标准”是什么。

　　女性标准计算公式：体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方

　　英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大“吸引力”;性感的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材，而需要体重和身高的“黄金比例”。英国的健康专家研究总结发现，完美的体重指数(Body Mass Index)是性感的关键指数。

　　女人乳房的计算公式：

　　胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围-太小

　　胸围÷身高(厘米)=(0.5-0.53)-标准

　　胸围÷身高(厘米)≥0.53-美观

　　胸围÷身高(厘米)>0.6-胸围过大

　　之前有研究称，腰围和臀围的比例是性感的最重要因素。但是通过对700名英国人和马来西亚人深入调查分析，健康专家认为，体重指数是一个评定性感指数的关键数字，它比腰围和臀围的比例更能灵敏反应女性身材的变化。一般认为，正常的体重指数为18到25之间，超重的体重指数为25到30之间，肥胖的体重指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85，就意味着这位女性的身材最性感。“因此，女人减肥就一定要注意自己减肥的尺度了。”专家建议说。但是上面这个标准对于男性来说就并不实用了。

　　女人减肥瘦身的“性感标准”把握好，不仅让你减肥更加美丽动人，并且这个标准也避免你过度减肥而对身体带来的负面影响。