5饮品热热喝身体暖了就不会生病！(2)
2015-12-10 09:24标签：热热喝,身体暖了来源：西西女人网
5饮品热热喝身体暖了就不会生病！
辣椒巧克力饮
充满抗氧化力强的多酚
【材料】(2人份)
片装巧克力(黑巧克力)... 1片(58g)
牛奶... 200ml
水... 100ml
辣椒... 2根
【作法】
1.在锅中放入水和辣椒后煮沸，关火后加入剥碎的片装巧克力，仔细搅拌至融化。
2.加入牛奶后再开火，等到锅子边缘咕嘟咕嘟沸腾时，熄火倒入容器中。
巧克力含有丰富可可多酚(Cacao Polyphenol)。 虽然拥有强大抗氧化力，也有着抑制动脉继续硬化的功能，但由于卡路里相当高，脂肪也相当多，因此必须减少其他饮食，以维持平衡。
24小时最热