胡萝卜竟然有神奇的减肥功效(7)
2011-06-10 08:27标签:功效,减肥,神奇,竟然,胡萝卜,来源:西西女人网
七、芹菜胡萝卜拌面
原料:芹菜、胡萝卜、面粉、蒜片、干辣椒、盐。
做法:
1、芹菜洗净,沥干水份切小段;胡萝卜洗净擦丝或用刀切细丝
2、用芹菜与胡萝卜混合,加入适量的面粉拌匀;
3、在笼屉中铺上干净的布,将拌好的菜倒在上面,中间留空,上锅蒸制。上气后8分钟左右即可;
4、蒸好后,将蒸好的拌面菜倒入干净的盆中,加适量盐调匀;
5、开火,锅中倒入适量的油,将蒜片与干辣椒炒香;
6.炒香后,趁热将油浇在蒸好的拌面菜上,搅拌均匀即可。
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