夏天“享”瘦养颜蜂蜜茶
2011-06-23 08:22标签：蜂蜜,茶,养颜,瘦,享,夏天,来源：西西女人网
导读：不要以为蜜糖水只有在冬天喝才有滋润减肥的功效，在夏天同样也可以。一天三餐加上下午茶都喝喝蜂蜜，能让你夏季通常“享”瘦。此外，还能养颜。夏天减肥，都来一杯蜂蜜吧。
早餐：蜂蜜绿茶一杯
绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。
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