夏天“享”瘦养颜蜂蜜茶(6)
2011-06-23 08:22标签:蜂蜜,茶,养颜,瘦,享,夏天,来源:西西女人网
第四天:蜜糖芦荟露
材料:新鲜芦荟4~5根,黑枣5克,冰糖、蜂蜜各4大匙。
做法:将芦荟洗净、去外皮,取出内肉备用;黑枣洗净,去核、切半。锅中倒入3杯水煮开,放入黑枣略煮,加入蜂蜜调匀,再加入芦荟肉煮约10分钟即可。
口感十分清爽的蜜糖芦荟露,常饮用可养颜美白,还能去烦解脂肪,安定心神。
第五天:蜂蜜百合
材料:百合100克,蜂蜜20克。
做法:将百合去杂洗净,放碗内,加入蜂蜜,放锅内蒸25分钟,取出即成。
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