白领MM们的幽默瘦身八怪招(2)
2011-02-19 03:13标签：白领MM们的幽默瘦身八怪招,资讯,佩尚女人网,佩尚来源：西西女人网
第五练法：
一天两次，跟路过的小卡车赛跑，跑到第一个红绿灯处为止。你的速度可练到跟猎狗差不多。连续锻炼5天，或者，一直练到你的跑鞋露出大脚趾为止。你相信吗？厚黑学就是在这种意境下写出来的。
第六练法：
站直，身子尽量往后弯，直到碰地，然后再回到直立式。使你的腰肢练得像弹簧一样。连续锻炼5次，或者练到头昏眼花为止。具体步骤以香港鬼片中僵尸的动作为最佳模仿对象。
第七练法：
每工作1小时，你就从你的办公桌旁，用蛙跳式“扑扑扑”地跃向门口，连续锻炼一星期。用来锻炼你的心肺功能。如果，因此你被唤到上司那儿去，那就只好停止练习了。
第八练法：
晚上，每隔两小时，你和家人轮流从这个房间跳到那个房间。锻炼得像跳蚤那样轻松自如。连续锻炼两个礼拜，如果你接到赶你搬家的通知，就只好停止了。
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