炒饭怎么做才一粒粒的 炒饭的做法大全家常带图片(5)

2016-05-27 12:23标签:炒饭怎么做才一粒粒的,炒饭的做法大全来源:西西女人网

  装饰:

  8)切片寿司姜:40克

  9)七味唐辛子:1/4茶匙。这是一种包括7种不同调料的辣椒粉。

  10)毛豆:80克

  11)寿司紫菜(Yaki Nori):一张

  炒饭制作方法:

炒饭的做法大全家常带图片

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  1. 将韭葱对剖后切成4毫米厚的薄片。注意韭葱葱白靠近葱叶部分可能夹杂一些泥土,一定要充分清洗。把5只鸡蛋打进一个碗里,搅拌均匀做成蛋液,将20克酱油、20克鱼露和20克日本清酒混合,做成炒饭酱汁。米饭如果经过冷藏后结块,要提前用手将其弄散。

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  2. 制作炒饭时经常碰到的粘锅的问题,最简单最彻底的解决办法就是使用不粘锅,不粘锅可以减少油脂用量,让这道家常菜更加健康。做4人份的炒饭需要一只28厘米的厚度不粘锅,锅壁要深一些,翻炒的时候不会洒落食材。把锅子大火预热2分钟,然后改为中火,倒入30克葡萄籽油,然后把蛋液倒进锅里,待底部的蛋液有些凝固的时候就把它向中心推,这样尚未凝固的蛋液满就会流满锅底,加快蛋液凝过程。

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  3. 待全部蛋液恰好凝固的时候,用筷子将其快速拨散,然后盛出备用。

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