胖子想要变瘦,这样做你就是下一个彭于晏

2019-06-22 09:54标签:减肥瘦身方法,中医减肥,彭于晏来源:西西女人网

  小编不知道大家的身边是否存在从来不节食、不减肥依旧还是很瘦的死瘦子,其实每次看到自己身上一堆又一堆肥肉时,这些死瘦子就会忍不住说:“我真的是羡慕死你了,我也特别想长胖,可就是怎么吃也都不长肉,要不你给我匀一点算了?”

  据悉,2009年出现过一部纪录片,即:《瘦人不胖Why Are Thin People Not Fat?》。当时,这部纪律片聚集了十个声称吃不胖的“瘦子”,节目要求这些瘦子们每天都要啃下比原来要多双倍的卡路里,也要吃很多炸鸡、巧克力、甜蜜等高热量食物,甚至在此期间节目组还禁止他们进行运动,而最多的运动也只不过是每天走5000步,从而观察这些人的身体变化情况。

  这个实验只进行4周,四周过后一旦有谁的体重增加10%,那么这个人将被淘汰。可是,四周过后发生了一个奇迹,那些声称吃不胖的瘦子每个人都变胖了,所以怎么吃都不胖事情根本就不存在!

  实际上,摄入等量的卡里路情况下,不同的人代谢会不一样,有的人体重增加会很明显,而有的人体重增加却会不明显,这与人的代谢系统有着明显关系。用句简单的话来说,大家一起吃东西,有的人摄入的东西就会在机体中变成脂肪储存起来,而有的人机体则能够主动将其排泄掉,因此这也是很多人减不下去的原因,正所谓:这就是命!

  而根据研究发现,肥胖的问题与基因遗传是有关联性的,医学界简称为:“FTO基因”,由于它专门管理我们的食欲,所以有的人吃饱了可能一口都吃不下,而有的人就算是吃饱了依旧还能够再塞两口,这其实与FTO基因有关系。

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