怀孕安胎瑜伽动作图片大全 有效改善害喜水肿胀痛(3)
2016-01-16 10:47标签：安胎瑜伽,瑜伽动作图片大全来源：西西女人网
缓解害喜的穴道指压
按压内关穴可缓解害喜症状，直接用钮扣或小珠子放在内关穴位置，再以软布包裹固定，也能达到相同效果。
怀孕安胎瑜伽动作图片大全 有效改善害喜水肿胀痛
1 将食指、中指、无名指并排放在手腕内侧。
怀孕安胎瑜伽动作图片大全 有效改善害喜水肿胀痛
2 距手腕下方三指宽的中央处即内关穴，用大拇指按压刺激。
24小时最热