怎样瘦脸最快最有效，教你饮食+脸部按摩法

　　最有效的瘦脸穴位

　　百会穴

　　位置：两侧耳洞向头顶延长线的交点。

　　效果：按摩它可以预防过量饮食、便秘，起到安定精神作用。

　　攒竹穴

　　位置：位于眉头下方凹陷处。

　　效果：能缓解眼睛疲劳和浮肿。

　　太阳穴

　　位置：位于眼睛与美貌间的侧面，向后约1横指，快接近发迹处。

　　效果：按摩此穴能消除眼睛疲劳、浮肿，促进新陈代谢。

　　球后穴

　　位置：位于眼尾正下方，高颧骨处。

　　效果：按摩此处能提高小肠的功能，帮助消化吸收。

　　承泣穴

　　位置：位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。

　　效果：按摩此穴能提高胃部功能，从而预防眼袋松弛。

　　天突穴

　　位置：位于喉斜下方肌肤的内侧。

　　效果：按摩此穴能促进水分的排除，刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

　　承浆穴

　　位置：下唇与下颌的正中间凹陷处。

　　效果：按摩此穴能消除胸部浮肿，预防脸部松弛。

　　颊车穴

　　位置：沿脸部下颌轮廓向上滑，可发现一凹陷处。

　　效果：按摩它可以有效消除因为摄取过多的糖分所造成的肥胖，消除脸颊浮肿。

　　地仓穴

　　位置：嘴角旁约5毫米处。

　　效果：按摩此穴可以很好的控制食欲。

　　迎香穴

　　位置：位于眼角正下方，鼻翼的旁边。

　　效果：按摩此穴不仅可以消除眼部浮肿，预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。